แพ้ฝุ่นในห้อง ควรทำยังไง

ฝุ่นในห้องของเรานั้นมาได้หลายปัจจัย เช่น การที่เรานั้นเปิดประตูหน้าต่างเอาไว้ หรือแม้กระทั้งการที่เราออกไปข้างนอกแล้วนำเอาเข้ามา อันนี้ก็นำพาฝุ่นเข้าห้องเรามาได้อีกด้วย และวันนี้เราจะพาไปดูว่า หาก แพ้ฝุ่นในห้อง เราควรทำยังไง

แต่ก่อนที่เรานั้นจะไปดูกันว่า แพ้ฝุ่นในห้อง เราควรทำยังไง เรามาดูก่อนว่าฝุ่นในห้องมาจากไหนกันนะ

1.ฝุ่นที่ติดตามร่างกาย เสื้อผ้า หลังออกไปข้างนอกมา นี่เป็นสาเหตุหลัก ที่พบกันบ่อยมาก เพราะเราออกไปข้างนอก ไม่มีทางรู้เลย ว่าต้องเจอมลภาวะฝุ่นจากไหนมาบ้าง ซึ่งฝุ่นเหล่านี้สามารถติดเกาะมาตามร่างกาย เสื้อผ้า รองเท้าได้ เพียงก้าวเข้าบ้านมา จนไปถึงห้องฝุ่นเล็ก ๆ ก็พร้อมกระจายตัวได้แล้ว

2.ฝุ่นที่เกิดจากพัดลม เครื่องปรับอากาศ ซึ่งถ้าเราไปสังเกตดีๆ พัดลม หรือ เครื่องปรับอากาศที่ไม่ได้ผ่านการทำความสะอาดบ่อยนัก จะมีฝุ่นเกาะอยู่ อย่างพัดลม ทั้งกรอบพัดลมและใบพัด จะเต็มไปด้วยฝุ่น ส่วนเครื่องปรับอากาศถ้าไม่ได้ล้างแอร์เลย ก็จะมีฝุ่นเข้าไปอยู่ในเครื่องกรองเต็มไปหมด

3.ฝุ่นที่เกิดจากผ้าม่ายหรือพรม อันนี้ก็เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้เกิดฝุ่นได้ พวกผ้าม่านรอบห้อง รอบบ้าน หรือพรมที่เป็นขน เมื่อฝุ่นปลิวเข้ามา ก็มักจะไปเกาะตามผ้าเหล่านี้ได้ ยิ่งสะสมนานไม่ได้ทำความสะอาดหรือซัก ยิ่งเกาะฝุ่นได้ดีทีเดียว

4.ฝุ่นที่เกิดจากการกวาดบ้าน ปัดฝุ่น อย่างที่ทราบกันดีว่า ฝุ่นมีทั้งบนพื้น และลอยอยู่ในอากาศ เมื่อมีการทำความสะอาด หากกวาดพื้นแรงๆ หรือปัดฝุ่นตามเฟอร์นิเจอร์ ฝุ่นนั้นก็จะฟุ้งกระจายไปทั่วห้องได้ และไปจับอยู่ตามผ้าม่าน พรม หรือเครื่องนอน

5.ฝุ่นที่เกิดจากเฟอร์นิเจอร์เก่า ให้เราสังเกตว่า เฟอร์นิเจอร์เก่า พวกโซฟา โต๊ะ เก้าอี้ ที่ใช้มายาวนาน จะมีฝุ่นเข้าไปกักเก็บอยู่ตากซอกต่าง ๆ หรือบางที ส่วนใดส่วนหนึ่งพัง ก็กลายเป็นฝุ่นเล็ก ๆ สะสมได้มากเช่นกัน

ผลกระทบจากฝุ่น มีอะไรบ้าง

ถึงแม้จะทำความสะอาดมาดีแค่ไหน แต่หากยังมีฝุ่นเข้ามาอยู่ในบ้าน ก็ย่อมส่งผลเสียต่อร่างกาย ซึ่งหากร่างกายได้สูดเอาฝุ่นเข้าไป จะมีผลกระทบหลายๆ อย่างดังนี้

1.ภูมิแพ้ ปัญหาใหญ่เลย หากห้องนอนมีฝุ่นเยอะ ส่งผลให้เกิดอาการภูมิแพ้ได้ง่าย รวมถึงสามารถแพ้ไรฝุ่นได้ด้วย อาการสังเกตง่ายมาก หากมีอาการไอ จาม เจ็บคอ มีเสมหะ มีน้ำมูก หรือมีไข้ ก็กำลังเริ่มเป็นภูมิแพ้แล้ว ต้องรีบไปรักษาโดยด่วน

2.ระบบทางเดินหายใจผิดปกติ อันนี้อันตรายมาก ร่างกายจะเกิดอาการหายใจลำบาก แน่นหรือเจ็บหน้าอก มีเสียงหวีดในขณะหายใจ ยิ่งกว่านั้นหากคนที่เป็นโรคหัวใจ การโดนฝุ่นเยอะๆ ก็มีโอกาสนำไปสู่โรคปอดบวม และหลอดลมอักเสบด้วย

3.มีพังผืดในปอด ทำให้ปอดทำงานหนัก มีประสิทธิภาพการทำงานน้อยลง โดยฝุ่นเมื่อถูกสะสมในปอดมากๆ จะทำให้เนื้อเยื่อในปอดระคายเคือง และเกิดพังผิดในปอดเรื้อรัง

4.มะเร็งปอด ร้ายแรงที่สุดของการเจอฝุ่น ยิ่งฝุ่นละอองเล็ก ๆ บางชนิดปะปนมากับสารเคมี ที่เกิดจากโรงงานอุตสาหกรรมหรือท่อไอเสียรถยนต์ กลายเป็นสารอันตรายในปอด จนก่อตัวเป็นมะเร็งปอดได้

วิธีกำจัดฝุ่นในห้อง

การกำจัดฝุ่นในห้องสามารถทำได้โดยการดำเนินการทั้งทางป้องกันและทางการทำความสะอาด. ต่อไปนี้คือวิธีบางวิธีที่ช่วยลดฝุ่นในห้อง:

1. 1.ใช้เครื่องฟอกอากาศ:
   1. การใช้เครื่องฟอกอากาศหรือ purifier สามารถช่วยลดจำนวนฝุ่นในอากาศได้. เครื่องฟอกอากาศที่มี HEPA filter สามารถดักจับฝุ่นขนาดเล็กได้อย่างดี.
2. 2.รักษาความสะอาด:
   1. การทำความสะอาดที่สม่ำเสมอสามารถลดฝุ่นในห้อง. ควรใช้ผ้าที่เปียกชุ่มหรือเคลือบด้วยสารทำความสะอาดเพื่อล้างความสกปรกจากพื้นผิว.
3. 3.ป้องกันการนำพาฝุ่นเข้าสู่ห้อง:
   1. การใช้พรมที่จับฝุ่นที่ทางเข้าห้อง (doormat) สามารถช่วยลดการนำเข้าฝุ่นจากภายนอก.
4. 4.การทำความสะอาดอุปกรณ์:
   1. การทำความสะอาดอุปกรณ์ในห้อง เช่น เครื่องรูดฝุ่น, เครื่องทำน้ำอุ่น, และเครื่องปรับอากาศ จะช่วยลดฝุ่นที่สะสมอยู่.
5. 5.การรักษาความชื้น:
   1. การรักษาความชื้นในห้อง ช่วยลดการแห้งและการสะสมของฝุ่น. การใช้เครื่องทำความชื้นหรือติดตั้งเครื่องทำความชื้นในห้องสามารถช่วย.
6. 6.การจัดการกับสภาพแวดล้อมภายนอก:
   1. รักษาสภาพแวดล้อมภายนอกห้องได้ด้วยการปิดหน้าต่างและประตูในเวลาที่มีฝุ่นมาก, และควรรักษาความสะอาดบริเวณภายนอก.

อ่านบทความเพิ่มเติม คลิก

ขอบคุณข้อมูลจาก www.ncscleanbed.com